runkotan’s blog

オトク情報・大好きな本の話・子育ての事色々書いちゃいます💕

2021-09-13から1日間の記事一覧

今日はスイカであま〜いジュースを

写真撮るの忘れてしまった。。。 朝、ジューサーでタネを取ったスイカを ジャージャーっと液体にして、お昼に飲みました! もちろんお弁当も食べたよ! なんだか身体が軽くなったのを実感! スイカはトマトに比べて『リコピン』が1.5倍! 活性酸素を除去した…